Okay... tengok pada tajuk... amboi... bukan main lagik ajak kempiskan perut...
Tapi tuan empunya blog pun belum kempis2 lagik...
Bagi akak...apa salahnya berkongsi benda yang kita tau...
Mana tau ... ada yang belom tau...
Tapi akak ni baru nak try...walaupun dah lama tau...
Akak ada terbaca tips ini....
Dulu anak akak lakukan...memang berkesan...tapi mak dia lom buat lagik...
Tips dia mudah je...
Tapi kenalah lakukan setiap hari...
Kos... murah...
Terpulang samada rajin atau tidak... ingat atau lupa untuk lakukan setiap hari...
1... Ambil seiji limau nipis... perahkan airnya ke dalam satu cawan teh suam tanpa gula....
Amalkan setiap hari...Insyaa Allah dengan izinnya boleh kempis... Yang penting kena rajin buat...
2...Beli teh china... atau Wulong Tea....campurkan teh tersebut dgn air limau nipis,...minum sebelum sarapan dan sebelum tidur...
3...Cuba rendam sepeket teh hijau...campurkan sedikit serbuk kayu manis dan sedikit madu...minumlah selepas makan...
Apa jua minuman yang kita buat...jangan campurkan gula ye... kerana gula akan menambahkan kalori pada minuman...dan jika dicampur dengan teh hijau... ianya akan menghilangkan khasiat teh hijau...
Okay... buat masa ni ... tu aje tips untuk kali ini...
Akak dah nak ke dapur... nak buat teh hijau dengan serbuk kayu manis....
Selamat Mencuba...
* gambar2 adalah Ehsan dari Yahoo Images
...
